ココナッツミルク
会社 シルク, カラフア, その他
推定価格： 1.77米ドル
菜食主義者や乳糖不耐症の人にとって、ココナッツミルクは牛乳の優れた代替品である。ココナッツミルクは、適量であればダイエットの健康的な要素である。しかし、この製品には多くの炭水化物や飽和脂肪酸も含まれている。飲料の過剰摂取は体重増加につながり、最終的には循環系に悪影響を及ぼす。
ココナッツミルク
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偽」クリーム
会社 リンコット, フロール・デ・アルファルファ
推定価格： ハーフキロあたり1.96米ドル
偽物のクリームは、偽物のチーズと同様、人を欺く商品である。偽クリームの中には、牛乳を主原料としていないものもある。その代わりに、植物性脂肪を使用したクリームを製造しているブランドもあり、その栄養価は模倣しようとしている製品とはまったく異なっている。混乱を避けるためには、この製品のラベルを注意深く読むことが重要である。
嘘つきのクリーム
