必読おそらくあなたが食べている健康に悪い食べ物 |

コーヒー

会社ラバッツァ, スターバックス, その他
推定価格： 1キロあたり10.97米ドル

世界中で最も人気のある飲み物のひとつがコーヒーであることは間違いない。しかし、一日の始まりにエネルギーを与えてくれるとはいえ、飲み過ぎは健康を損なうこともある。コーヒーの過剰摂取は、睡眠障害や頭痛を引き起こす可能性がある。また、不安感を悪化させ、最終的には心血管系の問題を引き起こすこともある。

コーヒー

会社リコリーノ
推定価格： 1.06米ドル

グミ1袋に含まれるグミの量はわずか115グラム。しかし、この少量には大さじ12杯分の砂糖が含まれており、子供が1日に摂取すべき量を超えている！また、グミには石油系色素などの人工的な成分も含まれており、砂糖の過剰摂取に伴うリスクだけでなく、注意欠陥や多動性などの問題を引き起こす可能性もある。

グミ・ベア